12 RAHASIA AWET MUDA MENURUT ALKITAB


  1. Hadapilah segala masalah dengan santai dan tenang (1Kor 10:13) 
  2. Bersedih hati janganlah terlalu berkepanjangan (Neh 8:10, Rm 12:12, Pkh 3:1-11) 
  3. Aktiflah dalam kerja dan pelayanan (Rm 12:11) 
  4. Jauhkanlah amarah karena amarah memakan energi yang berpengaruh buruk terhadap fisik (Ams 19:19) 
  5. Bila segala sesuatu dapat diselesaikan dengan ketenangan, mengapa harus dibarengi dengan ketegangan? (Ams 17:19-20) 
  6. Kedengkian dan iri hati berpengaruh buruk terhadap peredaran darah dan jantung (Mzm 37:1) 
  7. Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukkan dalam hati (Ams 14:29) 
  8. Jangan terlalu mempedulikan hal-hal yang dilakukan orang lain, sebaliknya bereaksilah dengan benar (Rm 12:17-21) 
  9. Dunia ini berputar, bila kita sedang berada di bawah, jangan putus asa, ada saatnya kita pasti naik ke atas. Tetapi bila sudah berada di atas berhati-hatilah supaya kita tidak jatuh (2Kor 4:17) 
  10. Hadapilah penderitaan dengan percaya kepada TUHAN, karena semua itu  akan membawa kebaikan sesuai rencana Tuhan untuk setiap kita (Kej 50:20) 
  11. Fisik harus kita jaga dengan olahraga dan makanan sehat (1Tim 4:8) 
  12. Jangan lekas merasa tua karena dibanding dengan hari esok kita masih muda sekarang ( Ams 3:1-7).